Top 5 items die je altijd bij je moet hebben

Tijdens een Chase (zeker je eerste) komt er veel op je af. Het is makkelijk om dan de essentials te vergeten. Welke zaken moet je in ieder geval altijd bij je hebben? Wij hebben de belangrijkste zaken op papier gezet zodat jij de avond voor je Chase nog kan checken of jij de belangrijkste zaken klaargelegd hebt!
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email

Tijdens een Chase (zeker je eerste) komt er veel op je af. Het is makkelijk om dan de essentials te vergeten. Welke zaken moet je in ieder geval altijd bij je hebben? Wij hebben de belangrijkste zaken op papier gezet zodat jij de avond voor je Chase nog kan checken of jij de belangrijkste zaken klaargelegd hebt!

Je smartphone
Absoluut het meest essentiële onderdeel van elke Chase: de smartphone! Sinds de laatste editie van de Chase zijn telefoons nog veel slimmer en uitgebreider geworden dan ze al waren, waardoor ze van nog meer waarde kunnen zijn.  De Chase is zo ingericht dat het vrijwel onmogelijk is (maar we dagen je graag uit!) om de hele dag te voltooien zonder hulp van Google of een van onze andere digitale vrienden. Nogmaals, we geven je een extra spotlight als je het zonder weet te doen, maar ga er van uit dat het een must-have is!

 

Rugzak
Al die spullen die je meeneemt, waaronder alles op deze lijst maar ook zaken die pas op de dag zelf aangekondigd zullen worden, moeten toch meekunnen. Alles in je hand houden of in je broekzak proppen is dan geen ideale oplossing, dus een rugzak is absoluut een hoognodige toevoeging aan je Chase-uitrusting. Ga idealiter voor een rugzak die je al gewend bent, want 5, 6, 7 uur rondlopen met een rugtas die je niet bevalt is een enorme opgave. Een lichte rugtas met veel vakjes (voorop) is ook aan te raden.

 

Sportvoeding
Geen enkele machine kan runnen zonder de juiste brandstof. Zo ook onze Chasers niet! Denk aan de juiste sportvoeding voor jouw dagtrip. Bananen, koekrepen, dextrosepillen of gewoon sportwater – waar je voor gaat is jouw keuze, maar zorg dat je er aan denkt! Het is natuurlijk altijd mogelijk om bij lokale winkeltjes eten en drinken bij te kopen, maar de doorgewinterde Chasers zullen beamen dat dat alleen maar onnodig tijdsverlies is. Reken op een kleine snack per halfuur of een grotere portie per heel uur om jezelf optimaal op gang te houden tijdens deze lange inspanning!

 

Drinken
Hierboven noemden we het al eventjes: drinken! Stay hydrated is het devies. Zoals bij elke (fysieke) inspanning, kan het resultaat enorm afhangen van hoe scherp en fris je bent en een enorm onderdeel daarvan is hoeveel water en elektrolyten je systeem tot zijn beschikking heeft. Door optimaal te blijven drinken (en dan hebben we het wel over minimaal 0,5L per uur!) blijft je lichaam fris en kan je de vermoeidheidsklap een stap voor blijven. Een enorme plus als je zoveel uren aaneengesloten actief bent! Onze les aan jullie: met je voedings- en drinkstrategie kan je de Chase niet winnen, maar zeker wel verliezen!

 

Reservekleding
Wat we nu gaan vertellen vinden jullie misschien niet heel leuk, maar we willen jullie het als ervaringsdeskundigen meegeven. Neem wat extra kleding mee! Je hebt ’s ochtends natuurlijk geen idee wat je te wachten staat en in Nederland zijn er weinig dorpen of steden te vinden waar geen water te vinden is… Heb je de link al gelegd? Je kan nat worden! En om dan toch maar het zekere voor het onzekere te nemen, kan een droge broek of boxershort misschien nét dat verschil maken voor je comfort, zeker als je plons vroeg op de dag komt. Je kunt je strategie aanpassen op het voorspelde weer, want op 3 augustus zul je sneller aan de lucht drogen dan op 18 februari… Tenzij het op allebei de dagen hard regent natuurlijk!

 

Wat zijn jullie tips voor de aanstormende Chasers? Deel ze met ons via het contactformulier en met elkaar via onze social media!

Word onderdeel van community en krijg de updates in je inbox.

Chase-update vanuit kantoor

De Urban Chase in 2021? Als het aan ons ligt wel! We zijn hier druk mee bezig en hopen binnenkort meer informatie te kunnen delen. Maar tot dat moment houden we je graag even op de hoogte wat wij achter de schermen aan het doen zijn. We merken immers dat er een grote hoeveelheid Chasers zijn die net zo enthousiast zijn als wij dat zijn en als teken van waardering houden we jullie graag op de hoogte van de ontwikkelingen. Een update vanaf ons (corona-proof) kantoor:

Lees meer

Top 5 items die je altijd bij je moet hebben

Tijdens een Chase (zeker je eerste) komt er veel op je af. Het is makkelijk om dan de essentials te vergeten. Welke zaken moet je in ieder geval altijd bij je hebben? Wij hebben de belangrijkste zaken op papier gezet zodat jij de avond voor je Chase nog kan checken of jij de belangrijkste zaken klaargelegd hebt!

Lees meer

“Onze teamnaam was DURT: De Ultieme RelatieTest!”

De komende periode laten wij een aantal enthousiaste ex-deelnemers aan het woord over hun beste ervaringen met de Urban Chase in het verleden. In deze editie: Vera van Burgsteden, die samen met haar vriend in 2016 meedeed in Groningen!

Lees meer

Ben jij de Chase ambassadeur die wij zoeken?

We zijn op zoek naar een groep Chase ambassadeurs! Een enthousiaste groep mensen die ons helpen met het promoten van het evenement en altijd ideeën mogen aandragen om het evenement te verbeteren. Heb jij het in je?

Lees meer